Receta saludable de chips de zanahoria al horno de aire

Receta saludable de chips de zanahoria al horno de aire son un snack saludable que además sabe delicioso. Puede darles el sabor que desee o simplemente usar esta receta fácil para chips de zanahoria crujientes con pimentón ahumado, sal y pimienta. Si lo desea, puede cortar las zanahorias en bastones para hacer zanahorias fritas, ¡que son igual de sabrosas y aún más fáciles de mojar!

Hay muchas recetas para el horno de aire ahí tienes unas cuantas para todos los gustos. El secreto es… puedes agregar lo que quieras a estas zanahorias al horno de aire receta para que tengan el sabor que más te guste. Hazlos picantes, dulces o salados, lo que quieras. Pruebe también los sabores de sal y vinagre, arce y miel o pimiento picante.

¿QUÉ NECESITAS PARA HACER LAS CHIPS DE ZANAHORIA EN EL HORNO DE AIRE?

Ingredientes:

Estos son los ingredientes simples para este receta de chips de zanahoria. Desplácese hacia abajo a nuestra tarjeta de recetas para obtener instrucciones paso a paso y medidas exactas.

rodajas de zanahoria
Aceite de oliva
pimentón ahumado
Sal y pimienta

¿Cómo se hacen chips de zanahoria con el Horno de aire desde cero?

Precalentar: Primero, precaliente su horno de aire a 375 grados F.

Combinar: Luego, combine las zanahorias, el aceite, el pimentón ahumado, la sal y la pimienta negra en un tazón grande para mezclar.

Llegar a un acuerdo: Luego ponga sus chips en una sola capa en su cesta del horno de aire. Es posible que deba hacerlos en lotes según el tamaño de su canasta.

Cocinar: Finalmente, cocine por 12 minutos antes de voltear y cocinar por otros tres o cuatro minutos.

atender: Finalmente, puede servir su delicioso refrigerio con la salsa para mojar favorita de su familia.

Variaciones de recetas:

Monedas de zanahoria: En lugar de cortarlas previamente, puede cortar zanahorias frescas en mentas finas.
Otros aceites: Siéntase libre de usar otro aceite como el de semilla de uva o el de aguacate.
Zanahoria papas fritas: si te gusta la batata Papas fritas, córtelas en zanahorias para hacer papas fritas crujientes con la airfryer. Nuestras deliciosas papas fritas de zanahoria son una alternativa más saludable a las papas fritas tradicionales y tienen un sabor absolutamente increíble.
Bebé: Usa zanahorias baby si quieres bocados aún más pequeños, ideales para los niños.
extra Crujiente: Para un crujido extra, agregue almidón de maíz a sus ingredientes.
Picante: Espolvoree un poco de pimienta de cayena encima para papas fritas picantes.
Picante: También se puede condimentar con un chorrito de jugo de limón.

¿Cómo se sirven LAS CHIPS DE ZANAHORIA AL HORNO DE AIRE?

Sírvelos en cualquier momento como guarnición, aperitivo o refrigerio fácil. Ya sea que haga monedas de zanahoria o patatas fritas de zanahoria, hay muchos aderezos y salsas para elegir. Aquí hay algunas otras sugerencias que te pueden gustar:

Uno de los dips más populares para este papas fritas crujientes de zanahoria o papas fritas es mayonesa picante.
Sirva una comida vegetariana de hamburguesas vegetarianas y una ensalada con estas papas fritas al lado.
espolvorear un poco queso parmesano y ajo polvo en la parte superior para un sabor italiano.
Para chips más dulces, espolvorea con mantequilla derretida y azúcar morena†
Mezcle algunos de estos en su ensalada o guiso favorito en lugar de picatostes para un crujido más saludable.
Una forma divertida de hacer que los niños los coman es espolvorearlos con canela y sumergirlos en salsa de caramelo.
También son una buena guarnición, puedes servirlas a un lado. chuletas crujientes, pollo o mariscos.

Preguntas frecuentes:

¿Son saludables los chips de zanahoria?

Freír al aire es más saludable que freír todo lo que esté cocinando porque usa mucho menos aceite. Las zanahorias también contienen muchas vitaminas. Esta receta saludable proporciona más del 70 % de sus necesidades diarias de vitamina A y vitaminas K y C. También son una gran fuente de hierro, calcio, fibra y potasio.

¿Puedo secar frutas y verduras en EL HORNO DE AIRE?

Puede deshidratar alimentos con su HORNO DE AIRE, pero lleva bastante tiempo. Simplemente ajuste la temperatura al nivel más bajo y corte las verduras o frutas en rodajas finas. Cocínelos a fuego lento durante aproximadamente una hora. Luego revíselos y déles la vuelta si es necesario. Continúe cocinando en la configuración más baja durante aproximadamente dos o tres horas, controlando regularmente.

¿Qué aderezos y salsas van bien con chips de zanahoria?

Hay tantas cosas que puedes usar para darles sabor. Puede espolvorearlos con hierbas y condimentos o incluso usar canela y azúcar para chips de zanahoria dulces o papas fritas. El aderezo ranch o el yogur griego mezclado con cebollino y eneldo también serían sabrosos. Las ideas más dulces incluyen mantequilla de maní, chocolate derretido o pelusa de malvavisco.

¿Cómo se almacenan los CHIPS sobrantes del horno de aire?

Tienda: Puede guardar las zanahorias fritas o las papas fritas saludables que no haya consumido en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por una semana.
Congelar: Si no puede comerlos en unos días, colóquelos en una bolsa para congelar y congélelos hasta por seis meses.
Descongelar: Descongele durante la noche en el refrigerador para obtener mejores resultados.
Calentar: Vuelva a calentar en el microondas o coma a temperatura ambiente.

Consejos para hacer chips de zanahoria al horno de aire

También puede usar aceite de oliva en aerosol en lugar de solo el aceite para que sea más fácil cubrirlos de manera uniforme.
Si los cocina en tandas, haga lo mismo chips de zanahoria cocidos en una bandeja para hornear hoja cubierta con papel pergamino y almacenar en el horno a 200 grados F para mantener el calor.
También puede encender el calor de su horno a 400 grados F durante unos minutos antes de servir para obtener un resultado extra crujiente.
Si usa zanahorias frescas, use un pelador de verduras para quitar la piel antes de cortarlas de la manera más fácil con una mandolina.
Las papas fritas crujientes de zanahoria son una excelente opción de refrigerio después de la escuela en lugar de las papas fritas regulares.